Voedingsadviezen bij maagklachten
Door: Henny de Lint Een serieuze aandoening die tot maagklachten leidt is een maagzweer. De bacterie Helicobacter pylori wordt beschouwd als ...
TAG: vezels
Avena sativa, een strohalm als tonicum
Door: Armelle Demmers Avena sativa , een mooie Latijnse naam voor haver, is een eenjarig gras van ongeveer 1,5 meter hoog. Het is al meer dan 4...
Walnoten verbeteren het darmmicrobioom
Dat walnoten bijzonder goed zijn voor onze gezondheid, wisten we al. Toch is het interessant om te zien hoe deze gunstige effecten op het hart tot s...
Noten remmen gewichtstoename
Adviseer je cliënten om chips en andere ongezonde snacks te vervangen door een handje vol noten. Uit een recente publicatie in het British Medical...