De december editie heeft als OF FOCUS ‘Overgewicht’. Met onder andere een mooi artikel van Samefko Ludidi over ‘Intermittent fasting tegen zwaarlijvigheid’.

* Voorwoord: Rolmodel of ervaringsdeskundige? – door Fleur Kortekaas
* Column Anna: Het natuurlijke lichaam – door Anna Kruyswijk-van der Heijden
* Interacties: Zink: onmisbaar maar niet onschuldig – Door Han Siem
* OF FOCUS: Intermittent fasting tegen zwaarlijvigheid – door Samefko Ludidi
* OF FOCUS: Waarom mensen moeilijk tot bewegen zijn te brengen– door Mirjam Stuij
* OF FOCUS: Afvallen met volwaardige voeding – door Marie José Torenvliet en Lilly Heijnen
* Fyto: Groene thee: hulp bij afvallen - door Geert Verhelst
* Interview: 'Diabetes type 2 vraagt om een gedifferentieerde aanpak, een subtypering' – door Margot Lodewijk
* Ortho: Het darmmicrobioom, oestroboloom en endometriose – door Vera van Randwijck
* Ortho: De complementaire behandeling van SIBO – door Margot Lodewijk en Emilia de Vries
* Van de redactie: In Memoriam. Walter Faché: pionier en bezieler van de orthomoleculaire wetenschap
* Optimum: Supplementen bij Duchenne spierdystrofie – door Angélique De Beule