is farmaceutisch wetenschapper en natuurgeneeskundige. Ze werkt als freelance medisch tekstschrijver voor verschillende organisaties en tijdschriften. Daarnaast heeft ze een praktijk gespecialiseerd in darmgerelateerde gezondheidsproblemen.
T-cellen zijn enorm belangrijk voor een goede afweerfunctie tegen bacteriën, virussen en kankercellen. Een goede energiestofwisseling in deze afweercellen is essentieel voor e...
Bètaglucanen zijn polysachariden die voorkomen in verschillende voedingsmiddelen waaronder paddenstoelen, zeewier en haver. De stoffen hebben een gunstige invloed op het car...
Vrouwen tijdens de menopauze kunnen onder andere klachten zoals slaapproblemen ervaren. Basilicum (Ocimum basilicum) bevat mogelijk bestanddelen die de slaap kunnen ondersteunen. O...
Tijdens het ouder worden, neemt bij veel mensen de spiermassa af en de vetmassa toe. Uit een recent onderzoek blijkt dat in een groep ouderen met diabetes type 2 een lage spiermass...
Polyfenolen zijn een klasse medicinale plantenstoffen. Hieronder vallen bijvoorbeeld de flavonoïden catechinen, hesperidine en quercetine. De stoffen zijn complex van aard en...
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid magnesium is voor vrouwen en mannen vastgesteld op respectievelijk 300 en 350 mg. Aanvullend geldt een waarschuwing dat bij meer dan 250 mg mag...
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid eiwitten is vastgesteld op 0,8 gram per kilogram lichaamsgewicht per dag. Voor veganisten ligt deze aanbeveling hoger, omdat plantaardige eiwit...
Het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) kenmerkt zich onder andere door een veranderende stoelgang. Een groep mensen heeft last van obstipatie en een groep van diarree. Het FODMAP-dieet...
Ketonen, waarvan β-hydroxybutyraat het meest wordt geproduceerd bij het volgen van een ketogeen voedingspatroon, moduleren de celproliferatie, verminderen ontsteking en oxidat...
OrthoFyto editie 4-2025 komt rond 22 augustus uit. De focus ligt in deze editie op 'Borstgezondheid'. Met onder andere:
- Voeding en leefstijl voor preventie van borstkanker - Margot Lodewijk interviewt Dr. Věra Novotný, internist-hematoloog
- Het oestroboloom in de vrouwelijke borstgezondheid - Femke van Doesburg
- Fleur Kortekaas interviewt arts-patholoog Peter Melkert
En verder:
- Ondersteuning van de immuniteit bij kanker - Frauke Depauw
- Foliumzuursuppletie rondom de zwangerschap bij MTHFR-mutatie - Esmay van der Wal
Wilt u deze editie niet missen, wordt dan voor 22 augustus abonnee.