De maag in balans
De maag is veelzijdiger dan je op het eerste gezicht zou denken. Naast vertering is er ook een rol als portier tegen micro-organismen en indirect vo...
OF Focus
Dyspepsie
OrthoFyto 3/16 Selma Timmer De term dyspepsie ( ‘verteringsstoornis’ ) verwijst naar maagklachten of symptomen in het bovenste de...
De maag als zuurproducerend orgaan
OrthoFyto 3/16 Christel Stevens De natuur denkt niet, de natuur doet. En zij doet dingen niet zomaar. Of het nu gaat om de verbinding tussen ...
Het coherente hart als omvattend brein en medicijn
Heartmath werkt met emoties en die blijken een aanzienlijk sterker effect op het tempo en de regelmaat van de hartslag en overige lichaamscellen te ...
Relaties tussen slaap en insulinegevoeligheid
Door Peter Voshol & Gerda Pot Slaap is een belangrijk onderdeel van onze 24uurs-cyclus, het circadiaans ofwel dag- en nachtritme. Dat ri...
Slaapproblemen en genetica
Door Eveline van der Wel Slaapmedicatie kan een snelle oplossing bij slapeloosheid bieden: ze zorgt vaak even voor verlichting, maar de kuns...
Individuele inzet van kruiden bij insomnia
Door Marilène Dols Slecht slapen kan je dag goed verpesten: humeurigheid, concentratieproblemen en gepieker. Van de mensen met slaapp...
Waarom mensen moeilijk tot bewegen zijn te brengen
Door Mirjam Stuij Overgewicht en te weinig lichaamsbeweging zijn belangrijke factoren bij het ontstaan en verdere verloop van diabetes type ...
Afvallen met volwaardige voeding en micronutriënten
Door Marie José Torenvliet & Lilly Heijnen In onze consumptiemaatschappij heeft de dagelijks voeding een steeds sterkere vullend...