Avena sativa, een strohalm als tonicum
Door: Armelle Demmers Avena sativa , een mooie Latijnse naam voor haver, is een eenjarig gras van ongeveer 1,5 meter hoog. Het is al meer dan 4...
TAG: slapeloosheid
OrthoFyto, editie 1/2020
De februari editie heeft als O F FOCUS ‘Rust’. Met onder andere een mooi artikel van Geert Vergote over ‘D...
Hoe werkt valeriaan?
Valeriaanwortel is het meestgebruikte kruidensupplement bij stress, slapeloosheid en angst. Het kent een sederende en anxiolytische werking. Het is...